Nie istnieje uniwersalny sposób na to, aby zasugerować wybór zdecydowanie najlepszej odżywki. Ma to związek z faktem, iż praktycznie każdy klient ma zupełnie inne cele, które stawia sobie w momencie rozpoczęcia treningów. Wielu klientów sugeruje się rankingami najlepszych odżywek, które są publikowane w Internecie, aczkolwiek takowe mogą okazać się niekoniecznie miarodajne.
Continue readingTag Archives: najlepsze odżywki
Wybór najlepszej odżywki białkowej
Twardy orzech do zgryzienia potrafią mieć klienci, którzy stają przed koniecznością wyboru najlepszej odżywki białkowej. Potrafi być ona niesamowicie pomocna w celu uzupełnienia niedoborów białka, które występuje przede wszystkim kilka minut po zakończeniu treningu.
Continue reading